马秀玲校长寄语新学期：春天里，做一粒有力量的种子——青岛长江学校举行开学第一周升旗仪式

3月9日清晨，青岛长江学校全体师生齐聚操场，举行2025-2026学年度第二学期首次升旗仪式。一至九年级全体师生2000余人参加活动。上午8时，国旗护卫队迈着整齐有力的步伐护送国旗入场。伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立行注目礼，齐声高唱国歌。

两名学生代表分享了寒假期间的成长感悟。六年级三班王梓源同学分享了个人生活习惯的养成，九年级二班高政本同学则分享了假期自主学习的好方法，他们用真挚的语言展现了长江学子积极向上的精神风貌。

马秀玲校长以“一粒种子的力量”寄语全体学生，从运动、学习、悦纳自我、心怀家国四个方面与同学们共同迎接新学期。同时，马校长也勉励全体教师坚守育人初心，助力学生成长。最后，全体学生在国旗下齐声高喊校训“求学于心，修身于行”，铿锵有力的誓言展现了长江学子昂扬向上的精神风貌。

晨光正好，国旗飘扬。新学期的第一次升旗仪式，为每一个长江学子注入了前行的力量。在这片教育的沃土上，又将开始一段新的成长故事。

校长寄语

春天里，做一粒有力量的种子

马秀玲 校长 

亲爱的同学们：

春归万物生，策马踏新程。今天，在新学期第一次升旗仪式上，想和大家一起聊聊“一粒种子的力量”，袁隆平爷爷在给小学母校题词是：人就像种子，要做一粒好种子。在充满生机与希望的春天里，让我们做一粒有力量的种子。

一、种子的力量，在拔节生长的体质里。

一粒种子，唯有深深扎根，才能汲取养分，长成强壮的枝干。我们的身体，就是成长的根。习近平总书记指出，体育锻炼是增强少年儿童体质最有效的手段。今年教育部新春第一会主题是“健康第一”，没有健康，什么都是零。当你在操场上撒欢、阳光下流汗，身体也在悄悄蜕变——告别“小胖墩”“小眼镜”，身姿更挺拔、精气神更足，蓬勃的朝气扑面而来。运动不仅强健体魄，而且会产生内啡肽.血清素，让我们轻松快乐：体育更教会我们有规划地赢、体面地输，在一次次挑战中超越自我，收获最宝贵的自信。所以本期每天的三操、体育课必须上足上好，不允许以任何理由被挤占，同学们要积极主动参与到各类运动中。

二、种子的力量，在探索求知的学习里。

种子破土后，要向着阳光奋力生长。学习，就是你们向上生长的力量。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”从知道到喜欢，从喜欢到乐在其中，学习的乐趣，藏在一步步的探索之中。探知万物之趣，方能体味求知与成长的本真滋味。当你参透数理的逻辑、读懂文辞的深意，在实验中见证神奇，在美育课上感受色彩与旋律，在劳动中体会耕耘的价值——那份豁然开朗的喜悦，是学习最动人的模样。读书世界就在眼前，不读书眼前就是世界，读书不是仅仅让你拿个高分，考个好学校，找个好工作，那是读好书顺带的；读书让你明事理，辨是非，让你心脑有度，说话有德，做事有余，你有温度，懂情绪，能思考，会生活；是为了让你在跌宕起伏生活中拥有处变不惊的内心，让你在未来，能够独自面对某一段幽暗的岁月，不怨天尤人。

浸润集体之暖，方能让成长的底色愈发温暖。集体中每个同学心存善良，多些好心眼，当你的心眼更多地为他人着想，少一分计较，多一分体谅，你会发现，内心会变得无比轻松、无所顾忌。善良不是软弱，而是一种强大的内心力量。课堂上的默契对视，小组里一次合作，师生间的一句鼓励，这些看似平常的瞬间，悄悄滋养着心灵，让你在集体中学会包容协作，也让你们这类粒好种子，舒展自由生命，向阳而生。

三、种子的力量，在悦纳自我感知幸福的精神里。

 种子虽小，却藏着长成参天大树的梦想；你们虽稚嫩，却拥有改变世界的潜力。但成长的路，不会总是坦途。风雨、挫折，也是种子必须经历的洗礼。作家王蒙爷爷曾言：“在逆境中，我始终以相信代替疑虑，以希望矫正迷茫，在风雨中淬炼韧性。从容成长。不必焦虑一时的快慢，不必纠结暂时的得失，学会接纳不完美的自己，用宏大的胸怀稀释烦恼，用微小的美好感知幸福。在宏大的尺度上，眼前的烦恼不过是沧海一粟；聚焦微小的刻度上，日常的温暖便是满天繁星。不要羡慕别人，每个人的起点不同，真正的竞争，从来不是和别人比，而是和昨天的自己比，人生不是由起跑决定的，真正的赢家，不是抢跑的人，而是拥有持续学习能力，跑得久.跑得远，、跑完全程的人。成长是漫长的过程，没有短期速成，唯有终身培养学习习惯，保持每日进步，时间会给你巨大的复利。聪明人很多，但持续学习者，终将永远领先，因为学习，是这个世界上付出就一定有回报的事，没有之一。

四、种子的力量，更在心怀家国的根脉里。

每一粒种子的破土，从来都不是孤独的奔赴。身后，是学校默默耕耘的土壤，是老师拨开云雾洒下的阳光，是家长无声浸润的雨露，是社会温暖守望的天空。个人的梦想，唯有和国家的需要相连，才会真正生根发芽，长成参天大树。最近，国际上战火纷飞，世界兵荒马乱，一半在打仗，而我国稳如泰山，我们能安稳坐在教室里读书，何其有幸！此生无悔入华夏，吾辈当自强！你们今天读的每一本书、攻克的每一个难题，不仅是为了成就自己，更是在为这个国家积蓄未来的科技力量、复兴力量。你们的成长就是祖国的未来。愿你们以吾辈之青春，佑盛世之中华。

同学们，新学期的画卷已经展开，愿我们以善良为底色，以健康为根基，以学习为翅膀，以家国为担当，向上、向善、向美好，做一粒有力量的种子，破土而出，拔节生长，在属于自己的春天里，绽放最耀眼的光芒！